Заработок для домохозяек!

Специалисты Медицинского центра «Юнона» ответят на все Ваши вопросы, помогут подобрать индивидуальную схему диагностики и лечения, сделают терапию максимально эффективной. Ультразвуковое сканирование – достаточно молодой метод медицинской визуализации. Первое УЗИ (ультразвуковое исследование) было проведено всего лишь в 1956 году, а в акушерстве и гинекологии этот метод используется с середины 60-х годов прошлого века.

Значение УЗИ в акушерстве трудно переоценить. До внедрения ультразвуковой визуализации было невозможно точно определить размеры плода, уточнить срок беременности, исследовать структуру плаценты, диагностировать врождённые уродства. Иногда с целью диагностики уродств применяли рентгеновское исследование, но о том, чтобы подвергать ему всех беременных, не могло быть и речи вследствие неблагоприятного воздействия излучения на внутриутробный плод. Поэтому можно без преувеличения сказать, что революционным улучшением перинатальных исходов, которое имеет место в течение последних лет, медицина обязана ультразвуковой диагностике в акушерстве.

Ни у кого не вызывает сомнения огромное значение ультразвукового исследования в акушерской практике. Возможность выявления многих заболеваний и нарушений в развитии беременности, безвредность, простота выполнения в различных ситуациях обусловили широкое использование этого метода. Безопасен ли медицинский ультразвук для человеческого организма, а тем более для плода? Не новость для ученых то, что ультразвук способен повреждать и даже разрушать живые клетки. Но ведь речь идет о продолжительном и интенсивном воздействии ультразвука, как правило, технического. А доза и частота медицинского, а тем более акушерского ультразвука в сотни и тысячи раз меньше повреждающей дозы и частоты. И потом, за более, чем 50-летнюю историю ультразвукового сканирования за ним не было замечено сколько-нибудь серьёзного вредоносного влияния на детей. Теоретически и практически при ультразвуковом исследовании организм подвергается воздействию звуковой волны высокой частоты, от 2 до 10 (как правило 3,5-5) МГц. Волна эта совершенно никаким образом не связана с радиацией, а представляет собой обычный звук, но частотный спектр его лежит вне слышимой области, как, например, крик летучей мыши или дельфина. Кстати, дельфин взят как символ ультразвукового направления в медицине. В водной среде ультразвуковые импульсы дельфина помогают ему, так же как и при УЗ-диагностике, определить размеры, положение и скорость объекта. Так вот, посылаемый ультразвуковой импульс отражается от разных структур тела и воспринимается принимающим датчиком, весь процесс напоминает эхо в горах, потому и называется - эхолокацией. Дальнейшие преобразования сигнала при помощи компьютера позволяют получить картинку на экране монитора, по которой и делается то или иное заключение. Диагностические дозы ультразвука, безусловно, очень малы, чтобы нанести плоду вред.

Иногда можно услышать утверждение: здоровые люди не ходят на УЗИ. Нужно ли оно при нормально протекающей беременности? Ответ может быть только один: конечно, нужно. Во-первых, потому, что профилактический подход всегда предпочтительнее, тем более в акушерстве. Ведь внутриутробный плод сам не пойдет в кабинет УЗИ и не скажет: “Что-то я последнее время скверно себя чувствую.

Диета беременной женщины должна содержать достаточное количество минеральных веществ

Диета беременной женщины должна содержать достаточное количество минеральных веществ (калий, кальций, фосфор и др.) и микроэлементов (железо, медь, кобальт и т.д.). Особенно важно, чтобы в пище было достаточное количество железа. Особенно полезны продукты, молоко, кефир, творог, простокваша, отварные мясо и рыба, неострый сыр - они содержат полноценные белки и незаменимые аминокислоты. Во второй половине беременности не рекомендуются блюда, содержащие экстрактивные вещества (бульоны, пряности, копчености). Соленая и острая пища не рекомендуется. Все эти ограничения в диете необходимы правильной работы печени, почек и других органов, испытывающих во время беременности повышенную нагрузку.

Женщины, вес которых до беременности был в пределах нормы, должны прибавить 12 кг, с колебаниями от 10 до 14кг. Добавьте к вашему обычному рациону 300 калорий ежедневно во втором и третьем триместре беременности. Избегайте употреблять в пищу мясо, которое не прошло тепловую обработку (например, вяленое), непастеризованные сыры, мясо "с кровью", суши и сырые морепродукты или яйца - это снизит риск инфекционных заболеваний. Избегайте рыбы, которая может содержать слишком много ртути, такой как рыба- меч, акула, королевская макрель. Откажитесь от алкоголя, табака. Обязательно принимайте поливитамины, рекомендованные доктором. Суточная норма кальция в период беременности - 1000мг, если вы не получаете её из пищи и напитков, то следует добавить кальций к вашему обычному витаминному комплексу.

Милые женщины, основу питания беременной должны составлять полезные продукты. Но если вам очень хочется чего- то "вредного" - позвольте его себе чуть- чуть. Беременная должна соблюдать правила гигиены, способствующие сохранению здоровья, нормальному развитию плода, профилактике осложнений беременности и родов. Не рекомендуется принимать слишком горячий душ, долго париться в сауне и перегреваться на солнце. Умеренно теплый или контрастный душ и кратковременные солнечные ванны могут быть только полезны. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха. Работа способствует правильному функционированию нервной, сердечно- сосудистой, мышечной, эндокринной и других систем, мышц, суставов, связочного аппарата и т.д. Труд, особенно сопряженный с двигательной активностью, необходим для нормального обмена веществ. Гиподинамия опасна при беременности, она способствует ожирению, снижению тонуса мышечной системы, нарушению функции кишечника ( запор), слабости родовых сил и другим осложнениям. В то же время беременная должна избегать повышенных нагрузок, вызывающих физическое и умственное переутомление.

В любое время года рекомендуется также использовать все возможности длительного пребывания на свежем воздухе: больше гулять, чаще выбираться за город. Очень важен для матери и плода сон продолжительностью не менее 8 часов в сутки. Хроническое недосыпание может обернуться для будущей мамочки не просто банальной рассеянностью, вялостью и раздражительностью. Недостаток сна способен вызвать ожирение, спровоцировать развитие диабета и гипертонии. При недосыпании организм хуже справляется с перевариванием и усвоением углеводов и практически не выдерживает стресса. Появляются отклонения в балансе гормонов, снижается иммунитет.

Инфекции опасны для будущего ребёнка, они могут приводить к аномалиям развития и проблемам со здоровьем, поэтому необходимо устранить все очаги инфекции, возникшие до и во время беременности (ангина, тонзиллит, кариес и другие воспалительные заболевания стоматологического профиля, кольпит, фурункулез и другие) и избегать контакта с больными общими и очаговыми инфекционными заболеваниями.

Уход за кожей

Уход за кожей сочетает в себе четыре основных компонента: очистку, тонизирование, питание и защиту. Реальный заработок без ограничений. Эффективность любой из этих процедур зависит от знания правил их выполнения. В первую очередь необходимо учитывать направления кожных линий, по которым будут проводиться процедуры. Кожные линии идут в следующем порядке: от середины лба к вискам, от внутренних уголков глаз, через подбровное пространство – к внешним, от внешних уголков глаз по нижнему веку – к внутренним уголкам. Далее от губ к скулам и вискам и от средней части подбородка по направлению к мочкам ушей.

Очищение кожи

На протяжении дня на поверхности кожи постоянно образуется пленка, состоящая из отмерших клеток эпидермиса, частичек грязи, пыли и копоти. Очищать кожу нужно не на ночь, как делают многие женщины, а за 1,5-2 часа перед сном. Применяются различные косметические средства и способы очищения, которые подбираются по типу кожи. Однако среди них существуют универсальные средства, которые подходят всем.

Тонизирование кожи лица и шеи

После очищения кожа тонизируется, что предупреждает ее увядание и старение. Работа и деньги в интернете. Используйте для этого только те средства, которые подходят вашему типу кожи. Полезно протирать кожу лица и шеи ледяными кубиками из сока лимона или травяных отваров. Правда, такая процедура не рекомендуется женщинам, имеющим на лице расширенные сосуды.

Увлажнение и питание

Некоторые женщины считают, что увлажнение кожи сводится к частому и обильному нанесению на нее кремов. При этом они убеждены, что чем суше кожа, тем в большем количестве питательных веществ она нуждается. Однако немногие знают, что вода, входящая в состав любого крема, через 30-40 минут после его нанесения испаряется, и крем превращается в маску-компресс, которая может привести к отекам, расширению сосудов, вызвать застой в капиллярах. Именно поэтому через 30-40 минут остатки не впитавшегося в кожу крема обязательно нужно снять, промокнув его бумажной или косметической салфеткой.

Не следует наносить крем толстым слоем. Особенно это вредно для женщин, склонных к отечности, раздражению кожи, появлению мешков под глазами.

Перед использованием крем лучше растереть в ладонях, в результате чего он разогреется и размягчится, быстрее впитается в кожу.

Ночной крем следует накладывать за 2-2,5 часа до того, как лечь спать. Заработать деньги прямо сейчас. В противном случае вы рискуете утром получить неприятную отечность.

Утром питательные кремы применяются не менее чем за 30 минут до выхода.

Крем нужно наносить в строгом соответствии с кожными линиями массажными движениями в течение 3-5 минут. Это усиливает кровообращение, улучшает питание и придает коже эластичность.

Даже самые любимые и наиболее подходящие для вашей кожи кремы следует менять каждые 3-4 месяца: кожа привыкает к косметическому средству, и, соответственно, его эффективность резко снижается. При возникновении аллергических реакций на какое-либо средство, немедленно прекратите их применение.

Нельзя забывать и о коже на шее, ведь она белее тонкая, чем кожа на лице и подвержена различным негативным воздействиям. Очень полезно мыть шею холодной водой. Движения лучше совершать снизу вверх. Вечером, после очищения шеи, помассируйте ее руками круговыми движениями в направлении от груди к подбородку, затем к правому уху, далее к подбородку – левому уху. Промокнув кожу полотенцем, вбейте кончиками пальцев увлажняющий крем, излишки которого через 10-15 минут удалите косметической салфеткой.

Защита кожи

Одним из самых распространенных способов защиты кожи от негативного влияния среды являются дневные кремы. Они бывают обезжиренными, полужирными и специальными защитными. Защитные кремы предохраняют кожу от потери влаги, смягчают ее, препятствуют непосредственному соприкосновению с пылью и грязью. Дневные кремы лишь слегка впитываются в кожу, придавая ей матовость и устраняя блеск, служат основой для пудры или тонального крема. Наносить защитные крема нужно перед выходом из дома за 30-40 минут. Если крема оказалось слишком много – снимите излишки сухой бумажной салфеткой. Только после этого накладывайте пудру.



Изменения в менструальном цикле

Когда начинаются первые ощутимые изменения в менструальном цикле, первое, что необходимо сделать, – это обязательно пройти осмотр у гинеколога и терапевта, сдать необходимые анализы мочи, крови, кала, специальные анализы на выявление возможности начала остеопороза, при необходимости – пройти УЗИ-диагностику. Это надо сделать, чтобы исключить возможные проблемы вплоть до опухолей: преклимакс очень коварен, изменения в характере менструаций иногда могут быть не только его признаками, но и симптомами достаточно опасных болезней.

Когда начинаются сбои в цикле, женщина в любой момент рискует попасть в очень неприятную ситуацию: внезапно и обильно начавшееся кровотечение может стать заметным окружающим, испортить одежду и белье. Длительные мажущиеся выделения, которые могут продолжаться до двух недель, тоже беспокоят и раздражают. Что же делать? В таких случаях имеет смысл провести коррекцию менструального цикла, принимая определенные врачом виды противозачаточных средств по схеме. Поступающие в организм гормоны (их количество минимально и совершенно безопасно) помогут упорядочить цикл, вернув ему былую точность и регулярность. Кроме того, они влияют и на общее женское здоровье, улучшая состояние кожи и замедляя старение. Важно лишь принимать препараты под наблюдением грамотного врача-гинеколога, который правильно рассчитает дозировку препарата и длительность его приема.

Преклимакс

Преклимакс – период в жизни женщины, значение которого сложно переоценить. Поэтому и относиться к нему надо максимально серьезно, обращая внимание на малейшие изменения в состоянии, характере и длительности менструаций, вовремя реагируя и своевременно обращаясь к врачу. “Осень” жизни в таком случае обещает быть теплой и комфортной.

Как скоротечно время. Кажется реальный заработок в интернет лишь совсем недавно женщина была юной и жизнерадостной, полной сил и молодой энергии. Оглянуться не успела, а уже – сорок! Что такое сорок лет? Это – период стабильности, когда все в жизни давно устоялось: и семья, и работа, и привычный уклад жизни,которые, кажется, не могут уже преподнести никаких сюрпризов, ведь все так предсказуемо и надежно.

первые признаки грядущих серьезных изменений

Однако именно в этом возрасте женщина начинает замечать первые признаки грядущих серьезных изменений в своем организме: прежде такой регулярный менструальный цикл начинает давать сбои, выражающиеся в задержках месячных на несколько дней или, наоборот, менструация наступает на несколько дней раньше обычного, что всегда вызывает беспокойство и тревогу.

Изменения в характере менструального цикла

Давайте разберемся, когда действительно стоит беспокоиться, а когда нужно принимать все, как есть. Появляющиеся изменения в характере менструального цикла ( время начала, длительность и объем кровянистых выделений, варьирующийся от скудной «мазни» до обильных кровотечений со сгустками) – все это начинается тогда, когда женщина вступает в преклимакс или, как еще называют этот период, пременопаузу. В этом периоде женский организм постепенно перестраивается, готовясь к наступлению климакса – полного увядания женской половой сферы, что, по сути, означает старость. Как, когда и почему это происходит? В возрасте от 40 до 45 лет женский организм постепенно «сворачивает» выработку двух важных гормонов – прогестерона и эстрогена, без которых невозможно ни наступление менструации, ни беременности. Поэтому в 40-45 лет уже существенно уменьшается способность беременеть, однако шансы еще остаются, что заставляет женщину еще внимательнее относиться к контрацепции, ведь при «скачущем» цикле очень сложно рассчитать безопасные дни.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни включает в себя различные составляющие заработка денег среди них важнейшими являются психическое здоровье и физическая активность. Эмоциональная сфера человека одна из тайн природы. Все отрицательные воздействия среды оказывают влияние на организм в комплексе, но все же основная причина «болезней цивилизации» — различные эмоциональные сдвиги, которые возникают у человека в результате стрессов нервных перенапряжений при действии чрезвычайных (экстремальных) раздражителей или обстоятельств. Стрессы способны нарушить не только психику, но и работу внутренних органов.

На эмоциональное состояние человека оказывают влияние многие факторы. Ведь к эмоциональным центрам, которые находятся в головном мозгу, поступают импульсы как извне (через органы чувств), так и изнутри (от различных внутренних органов). Значит, испортить настроение могут и плохой сон, и плохая работа желудка, и невкусный завтрак, и порвавшийся чулок. Словом, испортить настроение легко.

Нервно-эмоциональные напряжения лишают покоя, радости и в итоге приводят к развитию неврозов. При неврозе ухудшается управление функциями организма. Например, нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы и даже при небольшой физической нагрузке человек ощущает боли в области сердца.

Лица, страдающие неврозом, часто жалуются на головную боль, бессонницу, усталость, слабость, неприятные ощущения во внутренних органах. Они раздражительны, рассеянны, обидчивы, недовольны собой, мнительны. Лучшей профилактикой невротических состояний являются правильная организация труда, активный отдых, физические упражнения, аутотренинг, закаливающие процедуры. Важно также научиться «тренировать» свои эмоции, благожелательно относиться к людям, гасить конфликтные ситуации, не придавать значения мелким оплошностям других и критически рассматривать свои. Адаптационные (приспособительные) возможности организма велики, поэтому незначительные отклонения, возникающие в деятельности его систем под влиянием стресса, легкообратимы. Но если нервное напряжение длится долго, то развиваются такие болезни, как гипертония, язва желудка, диабет и др. Профилактику этих заболеваний надо начинать с момента появления их предшественников — неврозов.

Первопричина же неврозов, как известно, чаще всего заключена в стрессовых ситуациях на работе и дома. А их-то как избежать? Мы зачастую думаем, что не виноваты в этих ситуациях и не можем их предотвратить. Но это не так. Многое, а иногда и все зависит от нас самих.

Создание хорошего настроения, пожалуй, наиболее действенная мера профилактики неврозных заболеваний. По наблюдению врачей, люди оптимистического склада характера и болеют реже, и болезни протекают у них легче. Поэтому все чаще поднимается вопрос об использовании смеха для укрепления здоровья человека и лечения болезней. Появился даже термин «смехотерапия».

Прекрасный способ создать хорошее настроение заниматься любой физической деятельностью, которая, как говорил И.П. Павлов, дарит «мышечную радость». На настроение также действуют состояние погоды, цвет окружающих предметов (зеленый, голубой — успокаивают, красный — возбуждает), музыка (тихая мелодичная — успокаивает, бурная — поднимает тонус), природа (особенно рекомендуются туризм и прогулки), театральные зрелища, картины, книги и т.п. (есть даже термин — «эстетотерапия» — лечение красотой).

Чтобы сохранить хорошее настроение и самочувствие, полезно также научиться вовремя переключаться с одной деятельности на другую, особенно когда другая деятельность связана с вашим любимым занятием — хобби. Это отвлечет вас, успокоит, улучшит настроение. При переключении в коре головного мозга возникает новый очаг возбуждения, который как бы гасит, тормозит старый, вызвавший утомление или отрицательное возбуждение.

Оазис
         
  Заработать $ »>  
Программы, скрипты, книги, учебники, игры, дизайн!
Здоровье    Беременность    Мамочкам    Воспитание    Любовь

Все для женщин: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка!

Все самое необходимое для женщин всех возрастов!

Женский сайт - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 - развлечения, здоровье, любовь, дети, красота, отдых и секс!

Женские секреты: беременность, здоровье, воспитание, любовь. Все для Вас, милые дамы!

Женские секреты, женские хитрости, женский опыт, женская любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка!

Секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка! Все для женщин: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009

Все для женщин: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009

Секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка! Все для женщин: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Все самое необходимое для женщин всех возрастов!

Все для женщин: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Женские секреты: беременность, здоровье, воспитание, любовь. Все для Вас, милые дамы! Женские секреты, женские хитрости, женский опыт, женская любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка! Секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка!

Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 - Сайт для женщин!

Секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка! Все самое необходимое для женщин всех возрастов! Все для женщин - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Женские секреты: беременность, здоровье, воспитание, любовь. Все для Вас, милые дамы! Женские секреты, женские хитрости, женский опыт, женская любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка!

Сайт для женщин! Секреты, любовь, хитрости, секс, опыт, косметика и красота! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка! Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка! Все самое лучшее для женщин - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009

Портал для женщин! Любовь и магия, гадание и красота! Предсказание и любовь, все самое необходимое для женщин всех возрастов! Все для женщин: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009

Только женские секреты - беременность, здоровье, воспитание, любовь. Все для Вас, милые дамы! Женские секреты, женские хитрости, женский опыт, женская любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка! Секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка!

Все для прекрасных женщин - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 - любовь, здоровье, кулинария, дети, беременность, воспитание и красота!

--=  Навигация  =--
--=  Интересное  =--

Женские секреты, женские хитрости, женский опыт, женская любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка!

Все для женщин - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь - Здоровье, беременность, мамочкам, воспитание детей и еще много полезного для милых дам.

Женский сайт: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты женщины, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка!

Самое необходимое и нужное для женщин всех возрастов!

Портал для женщин, все самое нужное, интересное и полезное! Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 здесь каждая женщина найдет, то что ищет.

Секреты и советы для женщин - беременность, здоровье, воспитание, любовь и наслаждения. Все для Вас, милые дамы!

Мода, стиль, красота, секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Современная женщина загадка!

Женский сайт, все для женщин - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь - Здоровье, беременность, мамочкам, воспитание детей и еще много полезного для милых дам. Все для женщин: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Тело женщины, женские секреты, женские хитрости, женский опыт, женская любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка! Женские секреты, женские хитрости, женский опыт, женская любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина загадка!

Портал для милых дам! Все для женщин! Советы, рецепты и правила, семья и любовь, секреты и магия, гадание и любовь! Здоровье и беременность, мамочкам и воспитание детей, оргазм и блаженство!

Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 - Все самое необходимое для женщин! Секреты женщины, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Женщина и загадка, ревность, идеальная фигура, как соблазнить мужчину! Самое необходимое и нужное для женщин всех возрастов! Женский сайт, здесь все для женщин! Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 !!! Женские секреты и советы - беременность, здоровье, воспитание, любовь. Все для Вас, милые дамы!

Красота и любовь, стройное тело и правильное питание, секс и оргазм, наслаждение и страсть!

Искуство люви, секреты, хитрости, опыт, любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Загадочная женщина! Здоровье, беременность, мамочкам, воспитание детей и еще много полезного для милых дам. Тело женщины, женские секреты, женские хитрости, женский опыт, женская любовь и ненависть! Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Как стать желанной и привязать к себе мужчину твоей мечты!
--=  Статистика  =--
Доброго времени суток ...

Здоровье, беременность, мамочкам, воспитание детей, секреты красоты, уход за кожей, страсть, любовь и еще много полезного для милых дам.

Портал для милых женщин - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 - Все для женщин - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь - Здоровье, беременность, мамочкам, воспитание детей и еще много полезного для милых дам.

Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009

Особые секреты и советы для женщин любого возраста, рецепты, прическа, красота, внешность и стиль! Семья, любовь и дети! Драгоценное здоровье, беременность, мамочкам, воспитание детей и все, что необходимо для полноценной жизни!.



RSS 

Бесплатно все для женщин - рецепты, правила, секреты, семья, советы, любовь, беременность, здоровье, воспитание, мамочкам, дети, красота, уход за кожей, красивое лицо, диета и косметика!

Cамое лучшее - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 ! Бесплатно cекреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь, здоровье и беременность, мамочкам и воспитание детей и еще много полезного из первого источника.

Все для женщин - только самое полезное и необходимое: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 - здесь есть все и даже больше!

Рецепты, секреты, советы, правила, семья, беременность, любовь, здоровье, мамочкам, воспитание, красота, дети, косметика, диета, уход за кожей, правильное питание, секс, оргазм, как быть желанной!

Главная » 2009 » Февраль » 3 » Переезд с малышом. Практические советы
Переезд с малышом. Практические советы
22:32
В современном мире все большей популярностью пользуются съёмные квартиры, многие хотят жить отдельно от родителей, или в более просторных условиях, кто-то приезжает из других городов на работу. Строят новое жилье, покупают и сдают квартиры, а значит, приходится переезжать и перевозить всю мебель и вещи на новое место. Но если вы снимаете квартиру, к сожалению, вас могут попросить съехать в любое время.

При переезде хорошо, когда у вас есть достаточно времени, и вы можете поэтапно перевезти сначала мебель, вещи, затем переехать сами. А если этого времени нет? И вас просят освободить жилье через 10 дней?

Вдвойне катастрофа, когда у вас есть малыш и его некуда деть. Бабушки живут в другом городе, или просто не могут посидеть с малышом, лучшие друзья уехали в отпуск, ситуации бывают разные.

Переезд с ребёнком - это пожар, потоп и землетрясение в одном флаконе. И если вы не жаждите случайно обнаружить в стиральной машинке детские ботинки. И не хотите, чтобы ваш ребёнок, пока вы собираете вещи, рассеивал муку по кухне, прилеплял к ковру, найденный вдруг, в шкафу пластилин, пытался влезть между шкафом и грузчиком, а также художественно расписывал разноцветными фломастерами ваш любимый комод, пока вы упаковываете чемодан, обязательно напишите план переезда и план сборов. Безусловно, если вы располагаете достаточными средствами, можно заказать в фирме по квартирным переездам специалистов, которые всё соберут и перевезут за определенную, немалую надо сказать, сумму, по высшему классу. Но, если вы ограничены в средствах мы поможем вам разобраться, что конкретно вам понадобится.

У вас есть план?

Возьмите бумагу, ручку и распишите все, что нужно купить и собрать в первую очередь.

Первое, о чем необходимо подумать заранее: куда и как упаковывать.,

Вот что вам понадобится для упаковки:

1. Запаситесь упаковочным скотчем, картонными коробками и пакетами разного размера. Особенно много остается коробок в детских магазинах. Следует договориться с продавцом заранее, чтобы коробки вам оставили, а также уточните, когда их можно забрать, потому что обычно их выкидывают. Лучше сразу возьмите веревку, чтобы перевязать коробки и продумайте, как вы их будете везти до дома.

2. Обязательно купите маркер(лучше перманентный) и подпишите все коробки и сумки, где что находится, иначе вы рискуете, приехав на новую квартиру, не найти половины вещей. Можно подписывать коробки достаточно подробно: «Кухня: вилки, ложки, ножи, большая сковорода, чайник». Можно ограничится только надписями на коробках «Кухня N 3»,а подробно содержимое коробки расписать на листочке, который будет находиться у вас. Пронумеруйте все ваши вещи и коробки. Так будет удобнее считать количество багажа И идентифицировать содержимое и ставить сразу в соответствующие помещения.

Что куда?

Первоначально лучше упаковать то, что может разбиться.

Если у вас не осталось коробки из-под телевизора, то телевизор можно завернуть в одеяло и завязать веревками или скотчем, также можно поступить с зеркалами. Можно пойти по-простому пути - купить специальный упаковочный материал, но это подходит далеко не для всех, так как он не дешевый.

Мягкие игрушки и вещи очень удобно складывать в сумки а-ля челноки (большие клетчатые сумки). Такие сумки обычно продаются на вещевых, продуктовых или строительных рынках. Для этой же цели подойдут большие мусорные пакеты на 120 литров. Туда же можно сложить постельные принадлежности, белье, детскую одежду.

Для верхней одежды можно приобрести специальные чехлы для хранения одежды (они пригодятся в дальнейшем для зимней одежды). Если средства не позволяют это сделать, то и тут пригодятся 120-литровые пакеты в нижней части которых прорезается дырка для крючка вешалки.

Книги удобнее складывать в коробки.

Посуду, вазы, также проще паковать в коробки, перекладывая различными вещами или завернуть в достаточное количество газет.

С чего начать сборы?

Можно собирать вещи по комнатам, а можно распланировать сборы по вещам, скажем, сначала собираем верхнюю одежду, затем спальные принадлежности, и так далее. Тут следует действовать, как вам удобнее, но главное расписать последовательность.

Сначала можно сложить книги, вещи, которыми вы не пользуетесь каждый день, проштудировать кладовки и антресоли, если они у вас есть. Вполне возможно, что от половины вещей спокойно можно избавиться, потому что именно при переезде обнаруживается, как много ненужных предметов содержат наши квартиры. Можно действовать по такому правилу - если не пользуюсь вещью более 2-х лет, ее смело можно выкидывать.

Особенно трудно сворачивать ковры. Если нет времени выбивать, их можно пропылесосить моющим пылесосом или протереть влажной тряпкой, а затем скатать, одновременно протирая снаружи, и поставить в угол комнаты. Ковры при перевозке лучше выносить из старой квартиры в последнюю очередь, а вносить первыми, чтобы сразу же разложить на полу. После того как внесут вещи, сделать это будет проблематично.

В самую последнюю очередь собираем холодильник, и отключаем стиральную машинку.

С малышом довольно таки часто приходится стирать, потому, лучше все детские вещи перестирать на старой квартире, так как на новой стиральную машину придется подключать заново.

Организуем детское пространство

Детскую комнату лучше всего собирать в последнюю очередь. Можно сложить заранее вещи, которые малыш не носит, а также убрать потихоньку игрушки, в которые он редко играет. Но сам уголок ребёнка должен до последнего момента оставаться таким, к какому он привык. Нужно это для того, чтобы малыш не находился в постоянном стрессе.

Переезд для него это нечто не понятное для него, ему трудно осознать, почему взрослые вокруг бегают и всё собирают. Малышу нужно обязательно объяснить заранее, что происходит и куда он поедет. Можете рассказать ему, как красиво и хорошо будет на новом месте, какие новые игрушки будут там у него, и какой будет красивый вид из окна. Объясните ему, что все остается по-прежнему. Все вещи поедут с ним, и мама, конечно же, будет рядом. Совсем маленькому ребенку тоже лучше рассказать об этом в доступной для него форме. Но, тем ни менее, тот факт, что мама не может также много уделять времени малышу, является для ребёнка стрессом. И ваша задача максимально защитить его от этого. Вот почему так важно не менять режим дня малыша: прогулки, питание и сон. И лучше, чтобы игрушки и внешний вид его кровати, комнаты, детского уголка, оставались прежними, пока это будет возможно.

Если ваш малыш не умеет ходить, xорошую службу вам может сослужить манеж. Даже если вы были до этого яростным противником манежей, лучше, одолжить у кого-нибудь данное полезное изобретение. Малыши очень любят наблюдать, как мама носится вокруг и смотреть на разные предметы.

Если малыш уже умеет ходить и лезет везде, где только можно, придется каждый день во время сборов придумывать что-то новенькое, дабы отвлечь его от той горы предметов, которая неожиданно появилась из шкафа. Правда, малыш скорее всего, будет пытаться вам помочь. И вот тут то Встает вопрос:

Чем занять малыша во время сборов?

Наверняка первое, что придет в голову это мультфильмы. Но в возрасте до 3-х лет смотреть много мультфильмов не следует. Значит, игрушки. Но, вряд ли малыш захочет играть в привычные игрушки, когда вокруг столько всего интересного.

Безусловно, никто кроме мамы не знает, что больше всего нравится ее малышу. Но очень многие дети любят играть с водой. Тазик с водой, несколько плошек, и все это богатство поставить в ванной на полу. Воду с пола в ванной легко можно убрать, зато ребёнок будет занят на какой-то период, и доволен.

Если малыш любит книги, можно купить множество интересных небольших книжек, или журналов с веселыми картинками.

Также надолго занимает игра с монетками, складывание и перекладывание их в мешочки или баночки, но это подходит только для тех детей, которые уже не тащат в рот все подряд и соответственно, не могут их проглотить. Понятно, что монеты, прежде чем давать, лучше вымыть с мылом.

Также на «ура» идут наборы лошадок, домашних животных и водоплавающих. Такие наборы стоят недорого, но надолго увлекают малыша, если показать как с ними играть (если вашему малышу больше 2-х лет, для него вполне подходят ролевые игры с различными зверями).

Если малыш никак не хочет отходить от вас ни на минуту, привлеките его к сборам. Поручайте не сложные дела: сложить его вещи в сумку, положить игрушки в коробку. И помочь заклеить ее. Если у вашего ребёнка много игрушек, и он любит их доставать и бросать, и снова складывать, купите сетки на каркасе для игрушек. В них очень удобно перевозить всякие мелочи.

Можно дать ребёнку на растерзание стопку красочных журналов и газет. Малыши любят рвать газеты и рассматривать картинки в журналах. Неплохо идут и комиксы, там много различных картинок. Но это больше подходит для детей от 2-х лет.

Дети от полутора до 2 лет не могут долго заниматься одним делом, они часто, если взрослые не уделяют им внимания, протестуют, выбрасывая из шкафа мамины вещи, и бросаясь предметами. Таких деток не увлечешь книгами или лошадками, поэтому предложите ребёнку взрослые предметы: кастрюльки с крышками, ковшик, тазик. В этом возрасте им нравятся игры, в которых можно что-нибудь складывать, засовывать, перекладывать из одного в другое. Пригодятся различные емкости (коробочки, баночки, флакончики) и предметы, которые можно туда класть (пинг-понговые шарики, большие камушки, каштаны, грецкие орехи, кусочки поролоновой губочки, но обязательно такого размера, чтобы малыш не смог их проглотить!). Если в крышке какой-нибудь баночки-коробочки сделать небольшое отверстие - получится замечательная игрушка. Туда можно засовывать мелкие игрушки, которые туда проллезут.

Оставьте на полках, которые ребёнок может достать, то, что не жалко дать на растерзание для игры. И пусть выбрасывает от туда в своё удовольствие всё это богатство.

Во время сборов может возникнуть такая проблема, что малыш будет ходить за вами, как хвостик. Это не самый плохой вариант. Просто положите в каждой комнате его любимые игрушки. То, чем он любит заниматься, и вовремя ему это подкладывайте.

Малыши очень любят подражать маме. Заведите «сумочку-выручалочку». Когда вы будете что-либо собирать, ставьте рядом сумку и позволяйте малышу складывать туда, например, свои игрушки или что-то из ящиков и с полок. Сумку не должна быть слишком большой, ведь после того как ваш малыш заснёт, вам придётся её разбирать.

Пока малыш спит

Игрушки лучше собирать без малыша. Ребенок может подумать, что у него забирают их насовсем, и расстроится.

Если приходится разбирать мебель, то это тоже лучше это сделать пока малыш спит или находится на прогулке. Опрометчиво решив разобрать шкаф и кроватьв присутсвии малыша, можно обнаружить, что половину винтиков и мелких деталей утащил ваш малыш, и вы будете долго гоняться за ним, пытаясь отобрать "супер-игрушки".

Мало того, пока вы разбираету шкаф, приходиться следить, чтобы его части не рухнули кому-то на голову. Поэтому, в идеале, лучше заказать сборщика мебели, чтобы профессионал разобрал её и собрал на новом месте.

Когда все упаковано, заклейте сумки скотчем. Дети могут все распаковать обратно. «Если мама собирает, надо ей помочь и все вернуть на свои места». И когда вы, заказав наконец-то грузчиков и машину придете на кухню, то можете лицезреть гору кастрюль, возвышающихся на полу.

Час икс

Когда начнется погрузка вещей и мебели, важно заранее позаботиться о том, где будет малыш. Если у вас есть няня, проблема решена - отправляете ребёнка с няней на прогулку, или к ней домой. Если няни нет, и лишних средств на нее тоже, попросите подругу помочь вам, а если подруга не решается так надолго забрать к себе малыша (например, имеет малый опыт общения с детьми), просто отправьте их гулять во двор, снарядив инструкцией и всем необходимым.

Варианты могут быть разные, и они зависят от количества членов вашей семьи. Например: муж занимается переездом, а вы гуляете с ребёнком или едете на новую квартиру с самым необходимым.

Если вдруг, малыш остается с вами в квартире во время того, как будут выносить мебель, заранее расскажите ему, что сейчас придут люди, которые помогут перевезти его кроватку и вещи на новую квартиру, чтобы малыш не испугался незнакомых людей.

Отведите его в комнату, откуда все вещи вынесены заранее, или в первую очередь, до этого момента побудьте с малышом на кухне. Оставьте в комнате какие-то игрушки для малыша, детские книги, совочки, ведёрко, мелкие игрушки, чтобы складывать их в ведёрко.

Собираем «экстренную» сумочку

Чтобы ничего не забыть, соберите самое необходимое для себя и малыша, то, что всегда должно быть под рукой. Детские лекарства, и аптечка для взрослых, туалетные принадлежности, сменная одежда, обувь, пара чистых полотенец, влажные салфетки, минеральную воду, что-нибудь перекусить. Не забудьте мобильный телефон и зарядку от него. Номер телефона фирмы, в которой вы заказали машину и грузчиков, на всякий случай, должен быть под рукой.

Не плохо иметь в сумочке скотч или веревки и ножницы, или отдайте их тому, кто будет следить за ходом погрузки и разгрузки.

Когда перевозить малыша

Малыша лучше привозить в новую квартиру в последнюю очередь, когда уже все вещи и мебель разгружены и расставлены. Либо, отвезти ребёнка с его кроваткой и необходимым до переезда, но это проблематично, потому что тогда придется перевозить основное из комнаты малыша, а значит заказывать отдельно другую машину.

Переезд

Заранее составьте план новой квартиры, и нарисуйте где, и как будет стоять мебель, и в какой последовательности ее вносить. Необходимо это для того, чтобы во время переезда не было неприятных сюрпризов, скажем, холодильник не пролезает в кухню, или сначала внесут один шкаф и из-за этого не влезет кровать.

Если у вас есть время, безусловно, проще сначала перевезти часть мебели. Затем те вещи, которые не являются вещами каждодневного пользования. И только потом то, без чего трудно обходиться.

Обязательно прикиньте, сколько времени уйдет на погрузку вещей, заранее. Это зависит от объема багажа и количества грузчиков. Просчитайте время дороги и сумму оплаты за машину и грузчиков. Погрузку лучше начинать с раннего утра, чтобы успеть завершить весь переезд до того момента как малыш захочет спать.

Первое, о чем необходимо подумать, это наличие грузчиков и машины, которая собственно будет перевозить ваши драгоценную мебель и вещи. Казалось бы, все просто, но тут существует немало подводных камней.

Во-первых, вам необходимо знать объем перевозимого. Если вы перевозите и мебель, и вещи, а тем более с квартиры, где вы проживали долго, лучше сразу попросить приехать специалиста или грузчика, дабы он профессиональным взглядом оценил, какого объема автомобиль вам необходим. Безусловно, лучше, чтобы грузчики специализировались именно на квартирном переезде.

И грузчиков и машину лучше заказывать в одной конторе. Советуем обращаться к тем, кто берет почасовую оплату, а не за каждую вещь. Чаще всего, посчитать количество вещей при большом переезде крайне трудно, так что вам зачтут всё, включая маленькие сумочки. И тут главное не упасть в обморок от количества нулей при оплате.

Ценные вещи и технику (телевизоры, музыкальные центры, торшеры, лампы, зеркала, компьютер и т.п.), желательно перевезти заранее на легковом автомобиле.

Продукты

Во время переезда абсолютно некогда думать, что поесть. Поэтому лучше всего запастись бутербродами, чаем в термосе или соками.

Во-вторых, нужны продукты на другую квартиру. То, что вы будете есть, когда проснетесь уже на новом месте. Чай, кофе, хлеб и то, что вы привыкли есть утром, не думаю, что у вас будут силы бежать с утра в магазин. Ребёнку проще всего купить питание в баночках, которые быстро можно разогреть и соки, подойдет и вареная картошка, огурцы, яблоки, морковка, груши, йогурты.

После переезда

Сразу после переезда посчитайте количество сумок и коробок. Первое, что необходимо собрать и поставить, это, конечно же, детскую кроватку. Желательно, чтобы человек, который руководит переездом, сразу говорил грузчикам, куда все ставить, чтобы мебель и вещи были на своих местах.

Комплект детского белья, самые необходимые принадлежности малыша должны быть в отдельной сумке, которую лучше положить так, чтобы она всегда была под рукой.

Какие вещи нужны сразу? Полотенце, памперсы, детские присыпки, тарелки, чашки, бутылочка, и, конечно же, детские игрушки. Список можно продолжать до бесконечности, но, лучше сразу продумайте, что понадобится именно вам и ребёнку в первый вечер на новой квартире. Как правило, это то, что необходимо для мытья, еды и сна.

И вот всё перевезено, мебель расставлена, казалось бы, кошмар кончился, но остается еще прибрать прежнее местожительство, отмыть ванную, лоджии, протереть окна и подоконники, а также забрать те вещи, которые не успели собрать.

Уборка предыдущей квартиры

Если вы решили ехать убираться на квартиру с малышом, обязательно подготовьте или оставьте заранее мелкие игрушки. Например, маленьких человечков и машинку, или серию резиновых лошадок или домашних животных. Маленькие дети любят небольшие игрушки, к тому же, такие игрушки замечательно развивают мелкую моторику пальчиков.

Обязательно оставьте одеяло и подушку для малыша, если он захочет спать. А также коляску, если ваш ребёнок привык спать в ней. Не забудьте оставить кастрюльку, чтобы что-то сварить малышу, и ложки, ножи, вилки, чашки.

Можно позаботиться о еде для ребенка заранее, но при быстром переезде, как правило, некогда. Тогда спасут оставленные в старой квартире баночки с питанием и быстро растворимые каши. Безусловно, понадобится все причиндалы для уборки: тряпки, пакеты для мусора, швабра, совок, веник. Хорошо, если у вас есть уборочный набор для малышей, он поможет, если ребенок вдруг ринется вам помогать подметать или мыть полы. Лучше оставить несколько сумок на старой квартире, как правило, всегда остается множество мелких вещей, которые были забыты.

Итак, вся мебель перевезена, старая квартира сдана. Теперь предстоит разбирать вещи на новом месте. А это уже совсем другая история. И тут вас никто не будет торопить.

Хотя, любой переезд и считается тяжелым мероприятием, не так уж это и страшно, главное, ко всему подходить с юмором, хорошим настроением, и подробным планом в руках, и тогда из любого переезда можно сделать весёлое и интересное мероприятие, как собственно, и воспринимают это дети.

Ольга Крупченко

Категория: Мамочкам | Просмотров: 303 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Женский сайт! Здесь все бесплатно! Самое лучшее для женщин - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 - наслаждение без ограничений, любовь, оргазм, сводьба и счастье!

Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009

Рецепты и правила, секреты и семья, советы и любовь, беременность и здоровье, воспитание детей, мамам, ваши дети, красивое лицо, верность, и еще всякое интересное.

Бесплатные материалы для женщин, только самое лучшее: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 бесплатно! Все для женщин - семья и любовь, cекреты и советы, рецепты и правила, здоровье, воспитание детей, беременность. Бесплатные материалы для женщин, только самое лучшее: Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009

Оригинальные рецепты, уникальные секреты, отличные советы, счастливая любовь, удачная беременность, карьера и здоровье, воспитание детей и правильное питание, красивое тело и лицо, верность и счастье!

status-bux.com
  
   Rambler's Top100

Интересный сайт для женщин, здесь все бесплатно и только самое лучшее!

Наслаждение без ограничений! Все для женщин! Идеальное решение для женщин всех возрастов! Советы, магия, предсказания и женские секреты, уникальные рецепты и здоровье, любовь и семья, желанная беременность и воспитание детей!

Здесь все бесплатно - Секреты и советы, рецепты и правила, семья и любовь Переезд с малышом. Практические советы - 3 Февраля 2009 - идеальное решение для женщин!